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Blog créé le 27/09/2009

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Blaff de poissons

 03/08/2010
Blaff de poissons
Ingrédients:

Poisson, huile, oignons, tomates
1 cuillerée à café de farine, bouquet garni, un piment rouge, le jus d'un citron, sel, ail.
Prendre le poisson écaillé, vidé et coupé en morceaux de
125 g environ et le faire mariner avec sel
Citron, ail et piment pendant 1/2 heure.

Préparation

Pendant ce temps, faire un roux avec de l'huile, des oignons, des tomates et 1 cuillerée à café de farine.
Y ajouter de l'eau avec la quantité nécessaire de poisson.
Ajouter le bouquet garni, le piment rouge et le jus de citron.
Laisser monter à ébullition.
Ajouter alors au bouillon le poisson mariné.
Couvrir et laisser cuire encore 10 minutes.
Goûter, assaisonner à point.
Battre ail pilé, citron et huile.
Ajouter à la sauce au moment de servir.


 

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