TEINT ECLATANT
Cette recette est préparée par les habitants de la Martinique, du Congo et du Sénégal. ingrédients : miel + huile d'amande douce + farine blanche. Mélangez 1cuillère à soupe de miel avec 1cuillère à café d'huile d'amande douce puis ajoutez 2 cuillères à soupe de farine blanche et appliquez le tout sur le visage environ 2 minutes, en évitant le contour des yeux. Enlevez le masque à l'eau tiède, bien rincer et passez de l'eau de rose sur le visage. Ce masque a les vertus de resserrer les pores et de nettoyer en profondeur votre peau.
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LA FATIGUE !
En cas de fatigue, il faut dormir dans une chambre sombre, calme en fonction de votre horloge biologique. Un petit coup de pouce ! Mélandez le jus d'un citron et 1 cuillère à soupe de miel, en associant une tisane de romarin dans la journée. Pensez aussi à la vitamine C a évité le soir et à la gelée royale très appréciée par nos grands-mères. |