LA FATIGUE !
En cas de fatigue, il faut dormir dans une chambre sombre, calme en fonction de votre horloge biologique. Un petit coup de pouce ! Mélandez le jus d'un citron et 1 cuillère à soupe de miel, en associant une tisane de romarin dans la journée. Pensez aussi à la vitamine C a évité le soir et à la gelée royale très appréciée par nos grands-mères.
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