placer votre pate brisee sur le moule a tarte
placer les morceaux de tomates sechee en premier! couper les olives en rondelles et les deposer aussi melanger dans un bol les oeufs la creme sel poivre et noix de muscade mettre sur le tout et pour finir placer le bloc de feta couper en petits morceaux placer au four a 180° 20 minutes
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faire rissoller l'oignon et faire cuire les carottes en rondelles(avec du thym).faire rissoler l'haché dans une poele assaisonner et laisser sur le coter. |
pour 4 personnes
preparation:10min facile economique:moins de 0,80 par personne dans un bol,melangez le jus d'un citron,du sel,poivre et 2 c a s d'huile d'olive.Reservez.
rincer les pois chiches et egoutez-les.Dans un recipient,mélangez les pois chiches,les tomates cerises,le persil et la vinaigrette au citron. salez et poivrez pour plus de saveur ajouter quelques rondelles d'oignons rouge conseil vin:france,sud-ouest,blanc cotes de duras :+ou- 2,89 |
preparation:15 min/cuisson:20 min/repos:1h/facile |
pour 4 personnes |
plat facile pour 4 personnes/preparation:15 min/cuisson:8min/
2 echalotes rouges 250 g de coeurs d'artichaut (boite ou surgeles) 2 c à s d'origan 150g olives noires 200 g de tomates cerises (coupees en 2) 4 c a s de vinaigre de vin rouge 200 g de feta sel,poivre 1:faites griller les coeurs d'artichaut dans une poele,saupoudrez-les de sel,poivre et d'une c a s d'origan. une fois grillé,aspergez-les de 2 c a s d'huile d'olives.ensuite ajouter les tomates cerises coupéés en 2 realisez la vinaigrette et le reste d'origan sel poivre... et pour finir parsemez la feta et arrosez de vinaigrette delicieux!!!! |