instant présent |
19/06/2011
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L'art de la sieste !
A la mi-journée,faites une pause...
couper le rythme,mettre en suspens pendant un petit moment toutes activités.
Quelques minutes suffiront à effacer stress & fatigue.
Comme les romains,prennons l'habitude de nous allonger quelques instants en cours de journée....