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Dernière màj le 24/12/2019
Blog créé le 24/12/2019

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Bonjour a tous

Connaissez vous la différence entre un complément naturel et synthéthique ?

La plus parts des compléments ,  sur les étagères des pharmacies et herboristeries contiennent prinicpalement des vitamines synthétiques , qui sont en général étranger a notre organisme , 

l'homme , fait partie de l'environnement il y est adapté et n'assimile que ce que la nature lui offre.

une substance synthétique est étrangère à l'organisme à tel point , que dans de nombreux cas , elle est assimilé minimalement , et si oui , provoque parfois des pertubations de l'organisme .

Il y a une grande différence ,de qualité entre ce dont l'organisme à et ce qu'une substance synthéthique peut lui offrir .

Sans citer , les statistiques , la plupart des compléments disponible aujourd'hui dans les pharmacies ou herboristeries , ou autres , ne contient pas ces ingrédients organiques , auxquels notre organisme s'attend pour compléter , les carences , car la nourriture en est appauvrie .






Le comité de nutrition de la Société française de pédiatrie s'inquiète de la consommation grandissante de produits à base de soja par les enfants et tire la sonnette d'alarme.

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Les bananes contiennent trois sucres naturels : du saccharose, du fructose et du glucose associès à de la fibre.

Une banane donne une augmentation soutenue et substantielle d'énergie. La recherche a prouvé que seulement 2 bananes par jour fournissent assez d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance d'entrainement... mais l'énergie fournie par une banane n'est pas la seule façon qui peut nous aider à garder la forme. Elle peut également aider à surmonter ou empêcher un nombre substantiel de maladies comme :
- La dépression (dû à la tryptophane),
- La glycémie (grâce à ses vitamines B6),
- L'anémie (avec sa richesse en fer),
- Pression sanguine (pauvre en sel),
- Pour le cerveau (potassium),
- La constipation (riche en fibres),
- La gueule de bois (la banane calme l'estomac),
- Les brûlures d'estomac (effet antiacide),
- Nausées matinales (pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang),
- Piqures de moustiques (frottez la zone affectée avec l'intérieur de la peau),
- Les nerfs (vitamine B),
- Le surpoids (pour ses hydrates de carbones et éviter les fringales),
- Les ulcères (Le désordre affectif saisonnier),
- Verrue (mettez la peau côté jaune sur la verrue et maintenez avec un ruban médical),

La banane a 4 fois plus de protéines que la pomme, 2 fois plus d'hydrates de carbone et 3 fois plus de phospore.


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