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Blog créé le 16/05/2011

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Céleri Branche sauté Vegan-sans gluten)

 04/01/2017
J'aime beaucoup le céleri-branche, que je consomme en général cru.
Les feuilles agrémentent mes soupes.


Pour changer, je vais passer les tiges par la case cuisson.


Ingrédients:

- céleri branche, avec quelques feuilles
- ail
- huile d'olive
- sel - poivre
- épices selon le goût.


 Action:

- Laver le céleri branche, le sécher, le couper en tronçons - je n'enlève pas les côtes.





- Dans une poêle, avec un peu d'huile d'olive, faire sauter le céleri, ajouter l'ail émincé, laisser cuire "al dente".
- Saler et poivrer selon le goût.
(j'ai utilisé ma super poêle en fer, qui maintenant est bien culottée et ne demande que très peu de matière grasse)
- J'ai ajouté une pincée d'épices japonaises, à retrouver LA. .





J'ai servi ce céleri avec un peu de millet largement saupoudré de curcuma.


Verdict :

Cuisson courte pour un maximum de goût, une texture croquante, et une jolie couleur! Je me suis régalée !

L'association avec le millet convient parfaitement.

Cette "verdure" après les fêtes était la bienvenue..........







 

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