Osso buco de veau aux agrumes |
19/05/2014
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L'osso buco est constitué de tranches de veau coupé dans le jarret. Il demande une longue cuisson à feu doux. Cette recette est facile et savoureuse. Sortez de la routine en cuisine!
Les ingrédients :
- 800 g d’osso-buco de veau
- 4 oranges non traitées
- 2 pamplemousses non traités
- 2 citrons non traités
- 2 échalotes
- 2 gousses d’ail
- 1 bouquet garni
- 2 cuillères à soupe de miel d’acacia
- 4 pistils de safran
- 2 cuillères à soupe de fond de volaille en poudre ou 1 marmite Knorr
- huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de baies roses
- sel et poivre du moulin
1 - Laver 2 oranges, 1 citron et 1 pamplemousse, puis les découper en rondelles.
2 - Presser les autres agrumes pour en extraire le jus et le réserver.
3 - Eplucher et émincer les échalotes. Ecraser les gousses d’ail non épluchées avec le plat d’un couteau.
4 - Dans une cocotte, faire saisir les tranches d'osso buco dans un peu d'huile d'olive. Faire colorer à feu moyen une dizaine de minutes.
5 - Ajouter les gousses d’ail, les échalotes et le miel.
6 - Bien remuer et laisser légèrement colorer. Puis verser dessus le jus des agrumes avec le bouquet garni, le safran, les baies roses.
7 - Baisser le feu et laisser mijoter 15 minutes. Mélanger dans une casserole, le fond de volaille avec 1/4 de litre d’eau bouillante. Le verser dans la cocotte. Rectifier l'assaisonnement.
8 - Faire cuire à couvert 1h 30 à feu très doux. 15 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les tranches d’agrumes.
9 - Servir accompagné de riz basmati ou de tagliatelles.