Croustades de poisson sauce béchamel au curry |
17/02/2010
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Les croustades à base de poisson font toujours de l'effet! Servies accompagnées de riz et d'une bonne sauce parfumée au curry, vous en ferez un plat de résistance.
- 1 boîte de croustades feuilletées
- des filets de lotte ou autres poissons cuits
- des crevettes
- 1 petite boîte de champignons de Paris
- 1 oignon
- 1/2 litre de lait
- quelques cuillères de maïzena béchamel
- de la pâte de curry ou du curry en poudre
- 1 verre de riz basmati
- huile d'olive
- sel et poivre du moulin
1 - Préparer vos croustades, les réchauffer au four préchauffé à 150° et cuire du riz basmati dans du bouillon de légumes.
2 - Préparer la sauce béchamel au curry. Faire revenir un oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. Ajouter le lait. Le chauffer et hors du feu, verser 6 à 7 cuillères de maïzena béchamel. Bien remuer.
3 - Ajouter à la sauce de la pâte de curry (ou du curry en poudre) selon votre goût.
4 - Rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
5 - Couper les filets de poisson cuits en petits morceaux. Les ajouter à la sauce ainsi que les crevettes et les champignons de Paris.
6 - Préparer votre assiette. Commencer par le riz sur lequel vous déposerez la croustade. La remplir avec la garniture à base de poissons et de sauce. Décorer avec quelques crevettes.