Le mot noisette est dérivé de noix auquel on a ajouté le suffixe
-ette qui est un diminutif.
La noisette est un des oléagineux parmi les plus riches en oméga 9(contre le mauvais cholestérol).
Elle est aussi très riche en vitamine E (contre le vieillissement cellulaire), en fibres (contre le cancer du colon), en cuivre (contre les rhumatismes et les maladies infectieuses), en fer (contre l'anémie), en magnésium (contre le stress), en phosphore (contre la fatigue intellectuelle) et en vitamine B.
Les noisettes sont très énergétiques, et très recommandées pour les sportifs.
Aujourd'hui, je cuisine la tarte aux noisettes.