Si vous avez une centrifugeuse, cette recette sera facile a realiser.Eplucher 4 ou 6 bananes,couper les en lamelles, dans la centrifugeuse, Joignez l'avocat coupe en tranches et en morceaux, apres l'avoir epluche. Ajoutez votre jus de fruit prefere, pomme, banane, raisin, ou meme cidre doux. Passez a la centrifugeusse. Le resultat peut-etre mis au frigo en ete, ou consomme, a temperature de la piece en Hiver. Excellent, and very healthy. Tres bon pour la sante. Enjoy!
Cet article est plutot, sur le plaisir de manger. Pourquoi, mangeons nous?Pour nous nourir me direz vous. Or c'est quoi se nourrir? Pensons y quelques minutes. Maintenant imaginons que notre corps est le site du Divin, ou sa residence. De quoi allons nous nourrir le Dieu ou la Deesse, ou fraction de cette energie que nous sommes. De big Mac, ou encore de Wendy's, ou de fast foods. Sommes nous des aspirateurs de n'importe quoi, du moment, que ca nous en bouche un coin? Non!Maitenant visualisez, ce qu'est l'Art de se nourrir. Se preparer. les meilleurs plats du monde, prepares avec Amour, pour soi, et pour les autres, de facon a etre rassasies. Se faire plaisir a soi, est aussi important que de faire plaisir aux autres, et bien manger, est un bon moyen de commencer. Maintenant, que dire de bien se nourrir emotionellement, cela veut dire d'eprouver de bonnes emotions, et sentiments, en les creant, dans le bon jardin, de notre pensee, et pareille, pour se nourrir intellectuellement, et spirituellement. Si l'etre humain n'etait qu'un bon estomac, et il est bien plus que cela, cela ne vaudrait-il pas la peine de le remplir de bonnes choses. C'est ainsi que les cocreateurs/trices que nous sommes se creent une bonne Vie, en visualisant, et concretisant le meilleur d'eux-memes.C'est ainsi qu'on se realise. et nous sommes les enfants d'un Crateur/trice, alors prenons notre vie en mains, et utilisons tous nos pouvoirs, car nous sommes des etres puissants. Beaucoup plus que nous le pensons. Chacun/une de nous, est un Diament interieur. Donc affirmons le, sans crainte, et en toute humilite.Bonne journee. Stephane
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