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La petite fille de Madeleine

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La santé dans l'assiette

 16/06/2016

La santé dans l'assiette est le nom d'un site que je viens de découvrir. Je vous invite à le consulter car c'est une véritable pépite !

On y trouve tout un tas d'informations intéressantes. Mention spéciale à la rubrique "Fiches pratiques" qui présente des fiches synthétiques et des visuels qui vont directement à l'essentiel. J'en ai sélectionné quelques-uns pour vous : les eaux de cuisson à ne pas jeter, 10 jus de légumes et leurs vertus, 12 anti douleurs naturels.

J'y ai par exemple appris que l'eau des pommes de terre est utile contre les mauvaises herbes, que le jus d'épinard est un puissant reminéralisant ou encore que le curcuma peut soulager les douleurs articulaires...

Voici un site sur lequel je vais passer avec plaisir un peu de temps ;-)

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