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tout simple et bon :
2 pains à hamburger 1 petite tomate 200 g de viande de boeuf hahcée bolognaise 1 salade 1 oignon poivre, sel 1 sauce pour hamburger en pot sur un papier alu, placez vos dessous d'hamburger. Dans une poêle, faites cuire votre viande bolognaise avec les oignons hachés menus. ajoutez du poivre et du sel sur votre fond de pain, placez la viande cuite, votre rondelle de tomates et de la sauce et une feuille de salade, puis couvrez avec le dessus du pain. Serrez un peu. fermez la feulle d'alu et réservez au réfrigérateur. réchauffez au moment de servir dans une assiette (sans l'alu bien sûr) au micro-ondes pendant 2 minutes. accompagnez du reste de la salade. 
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