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Conseil bien être : Les vitamines B, si fragiles et si précieuses
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| Origine du conseil : Toute la diététique - www.i-dietetique.com | ||
Le conseil
Vulnérables à la cuisson et à la conservation, détruites en grande partie par le raffinage des aliments, confrontées à de nombreux éléments qui en augmentent les besoins (stress, fumée, excès d'alcool et de caféine, contraception orale, etc.), les vitamines B sont aussi précieuses que fragiles.>> Détail du conseil
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