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Conseil bien être : Activité physique : surestimation du niveau de pratique et idées fausses sur les recommandations
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| Origine du conseil : Toute la diététique - www.i-dietetique.com | ||
Le conseil
Selon deux études scientifiques conjointes concernant la pratique de l'activité physique, l'une britannique, l'autre suédoise, il semblerait qu'en général les recommandations actuelles sur l'activité physique peuvent créer des croyances erronées au sujet des avantages de différents types d'exercices et que les gens semblent également surestimer leur niveau d'activité physique réel.>> Détail du conseil
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