Pour recevoir nos idées recettes :

Connexion

Me connecter

Je participe !

Je propose une recette
Je propose une astuce

Mon livre recettes
Mon livre jardin
Mon livre bien-être

Je crée mon blog !

Nos recettes

Apéritifs, amuses bouche
Entrées
Plats
Desserts

Je propose une recette
Visitez iTerroir Visitez iTerroir
 

Suivez-nous sur :

 
         

Inscrivez-vous à la newsletter

Actus du village

Trouvez des recettes sans allergènes !


Le thon blanc : oméga3 et bonne humeur


Quiz : l'alimentation sans gluten


Santé : 5 remèdes à base d'oignon


Proposée par carine bore
 

Rechercher une recette :

Accompagnement
Difficulté : Facile Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min Pour : 4 pers
 

Ingrédients

  • 650 gr de légumes (ex :2 carottes, 2 poireaux)
  • 1 oignon
  • 1 bouquet de persil
  • 20 cl de crème fraîche
  • 35 gr de maizena
  • 4 oeufs entiers
  • 70 gr de gruyère râpé
  • Sel, poivre

Préparation

  • Pelez les légumes et les couper en petits dés.
  • Mixer l'oignon et le persil.
  • Mélanger tous les légumes et ajouter la crème, la maïzena, les oeufs et le gruyère rapé.
  • Verser dans les empreintes d'un moule à muffins en silicone.
  • Enfourner env iron 30 min à 200°.
  • Démouler encore chaud et servir aussitôt.

Le conseil du chef

Servir avec une salade aux noix.
Et pour ceux qui ont peu de temps, remplacer les légumes par une boite de macédoine dûment egouttée.
+ Ajouter un commentaire

0 commentaire

Aucun commentaire n'est lié à cette recette
 

Tous droits réservés certiferme.com ¤ Mentions légales ¤ Conditions Générales d'Utilisation
Le Village certiferme fait partie de la communauté des villages intégrant le village www.fermadour.com
Ce site a été développé par Yieloo avec les technologies Intra'Know