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Un morceau échine porc légumes cookeo

 16/01/2021
Ingrédients : 

Un morceau échine de porc.
200 ml d'eau 
1 cube de bouillon de bœuf
4 gousses ails
2 oignons
Herbe province

Accompagnement :

pomme de terre
Brocolis (surgelée) 






1 – Émincer l'oignon et l'ail
2 – Mettre la cookeo en mode dorer
3 – Faite revenir oignon et l'ail avec l'herbe de provence
4 – Faire dorer la viande de chaque coter 1 à 2 min
5 – Verser l'eau avec le bouillon bœuf
6 – Rajouter pomme de terre coupée en 4 et brocolis 
7 – Mettre en mode sous pression pendant 20 minutes
8 – Déguster bon appétit !!!!




Déguster bon appétit !!!!






 

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